多样中医治疗痛经“有妙招”—— 【妇幼科普】
最近门诊有很多饱受痛经折磨的女性朋友，诉说每次经期都腹痛难忍、面色苍白、浑身发冷出虚汗，身心俱疲，厉害的时候完全无法学习工作，有人痛经越来越重，吃止痛药也不管用，很苦恼。咨询有什么好办法可以来缓解痛经。 约有1/3到一半的女性朋友有过中或重度的痛经的经历，痛经在青少年中更为常见。痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经并无盆腔器质性病变，发生率占36.06%，在青少年痛经中占比高达50-90%，主要与分泌期子宫内膜前列腺素含量增多有关，是子宫痉挛性收缩引起的子宫缺血导致的。继发性痛经常由妇科疾病引起，如子宫内膜异位症、盆腔炎等。 中医有多种方法都可以治疗痛经，中医治疗痛经最佳时间为经前1周至经期。常见治疗方法有以下几种： 1.药物治疗：口服中药治疗痛经讲究辨证论治，如宫寒性痛经需采用温经散寒的办法，常用方剂是温经汤；而瘀血性痛经需采取活血化瘀的治疗原则，常用的方剂为桃红四物汤或少腹逐瘀汤。还有中成药有定坤丹、益母草颗粒、桂枝茯苓胶囊等，焦作市妇幼保健院中医妇孺馆的中医妇科医生会根据就诊者自身情况来组方用药；
2.针刺及穴位埋线治疗：临床比较常用的穴位，包括有关元、气海、血海、三阴交等。对于子宫腺肌症等顽固性痛经还可以穴位埋线，穴位埋线相当于长效针刺，可减少就诊次数，疗效更好。
3.艾灸治疗：由于艾灸有比较好的温经散寒、活血化瘀作用，因此常用来辅助痛经的治疗； 4.中药热奄包治疗：采用温经止痛中药包热敷穴位经络，操作简单，又可以方便带回家，对于没时间频繁来医院的朋友很实用。 5.中药督脉熏蒸：督脉又称阳脉之海，利用中药热蒸汽熏蒸督脉，可以加速血液循环，疏通经络，调节阴阳平衡，对于缓解寒凝血瘀引起的痛经，有很好的疗效。
6.中药泡脚：对于部分存在轻微痛经的患者，医生有时会建议在非月经期坚持用中药来进行泡脚，如当归、艾草、红花等都是比较好的选择。
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