2021年“世界精神卫生日”——青春之心灵，青春之少年！ - 焦作信息港山阳论坛

2021年10月10日是第30个“世界精神卫生日”，今年的主题是“青春之心灵青春之少年”，结合我院实际情况，扎实开展“守规矩、懂业务、真落实”活动，于2021年9月25日—2020年10月31日通过多种宣传活动进行宣传教育，帮助儿童青少年掌握心理健康相关知识，提升心理调适能力；协助家长树立科学的教育理念，帮助孩子正确认识、处理碰到的情绪问题；号召各级政府部门、学校、医疗卫生机构、社区、社会组织等多方力量加强合作，共同创造更有利于青少年心理健康的外环境。

经历了特殊的假期，同学们返校复学，新生也离开曾经熟悉的环境进入一个陌生的环境，为了帮助青少年顺利适应新环境的学习生活，缓解学习压力。时值第30个“世界精神卫生日”来临之际，焦作市精神病院团体心理辅导团队于9月29日下午，走进博爱县永威学校开展了主题为“青春之心灵青春之少年”辅导活动。

本次团辅由国家级心理治疗师、心理咨询师组成，由我院副院长杨秀双主任医师、国家级心理治疗师主持，焦作市心理健康服务中心主任师艳波副主任医师指导，医院15名国家级心理咨询师共同组织开展，根据学校实际情况对240名初一新生进行团体心理辅导，使学生能更好更快的接纳自己、调适自己、融入新环境。

为了让更多的人群了解青少年心理卫生需求，于10月9日下午3时，在5楼大会议室举行“2021年世界精神卫生日青少年心理健康知识讲座”，心理科医生温亮亮从睡眠讲到情绪变化，通过青少年常见的案例分析与现场听众进行互动，指导家长如何引导学生理性认识心理问题，提高自我心理调适能力，提出塑造阳光心态的方法，帮助青少年正确认识自我、悦纳自我、发展自我，树立远大理想，自信坚毅、心向阳光。