01.注意保暖
及时增添衣物，谨防着凉，尤其老年人、儿童等特殊人群抵抗力相对较差，更需注意保暖。
02.减少外出
疫情期间非必要不外出，不前往人员聚集场所尤其是密闭场所；老年人减少室外锻炼，特别是早晚气温较低的时候。
03.保证营养
适当多吃些高热量、高蛋白的食物及富含碳水化合物的主食，如：瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆制品等，以补充足够的热量和营养，提高机体御寒能力。
04.加强通风
要保持室内空气流通，启用家用空调时，每天早、中、晚均要开窗通风，开窗时注意保暖。
05.规律作息
生活有规律、适量运动、充足睡眠，避免过度疲劳，睡前提倡热水泡脚，促进足部血液循环，帮助睡眠。
06.重视防护
注意个人卫生，勤晒被褥，勤换洗衣服。