怎样教育孩子合理的宣泄情绪

小鱼11111

1、允许孩子伤心难过。当孩子哭泣的时候就去制止，让孩子不能哭不能难过，这些都是不可取的。哭是孩子表达情绪的一种方式，适当的哭泣可以释放一些负面情绪。

2、用倾听的方式让孩子表达情绪。

当孩子出现不良情绪的时候，父母可以及时站出来，跟孩子进行沟通，询问孩子发生了什么事情，因为什么而生气等等。这里有一点要注意的事，无论孩子说什么父母都不要苛责孩子，否则下次孩子就不会说出来，把一些东西憋在心里。而认真倾听孩子说的问题，可以缓解孩子的一些不良情绪，有利孩子合理的发泄情绪。

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