妊娠期糖尿病是什么？——【科普】

拽老猫

妊娠期糖尿病是指女性在怀孕期间出现的一类特殊的糖尿病。这些女性在没有怀孕之前身体状况良好，也没有糖尿病的迹象，而在怀孕之后，孕检时发现有高血糖的迹象。妊娠期糖尿病的发病几率大约为2%-5%。

糖尿病与妊娠的关系，应从两方面来认识，一种是妊娠前已有糖尿病，即糖尿病人怀孕，称为糖尿病合并妊娠，另一种是妊娠时才发生或发现的糖尿病，称为妊娠期糖尿病。

那妊娠期糖尿病患者应该注意什么？

第一、每日运动两次，每次10-20分钟，可选择轻、中度运动，如：散步、广播操等，注意监测胎心率和宫缩情况。对既往有高血压病、心血管并发症、增殖性视网膜症、肾病者不适于运动。

第二、一定要注意饮食，不要吃一些高糖的食物，淀粉类的食物一定要适量的吃，不是说不能吃，但是一定要少，要注意摄取的量。要补充足够的维生素和纤维素。