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2013-06

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夏季到了多吃这5种红色果蔬有益健康

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发布时间: 2020-5-27 10:12

红色食物大多富含蛋白质和优质维生素、矿物质，可提高身体的免疫力，进而增强人体的抗冷能力。中医认为“五色补五脏”，红色补心，所以多吃红色食物不仅提高免疫力，还能保护心血、预防一些疾病的发生。1.西红柿苹 ...

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