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夏季必吃的5道清爽凉菜！快学起来！

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发布时间: 2020-6-15 09:38

1、麻酱拌莴笋叶莴笋虽然主要吃的是茎部，但是莴笋叶子的营养比茎部高很多，莴笋叶子的蛋白质含量是茎部的6倍，碳水化合物含量是茎部的4倍，莴笋叶子中维生素C和胡萝卜素的含量分别是15毫克和2.1毫克，而茎部中这些 ...

qmy07070 发表于 2020-6-15 18:33

看起来就食欲大增

键盘小侠 发表于 2020-6-15 18:33

夏天吃这些菜非常爽口

意房网hnyfw 发表于 2020-6-15 11:50

香椿拌豆腐，我的最爱==

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