3适当增减衣物
春季最困难的除了皮肤困扰之外，还有衣物的选择。
穿薄了，怕冷，怕感冒；
穿厚了，怕热，怕捂出病。
尤其当气温升高后，身体非常容易出汗，如果没能及时脱掉厚重的衣物，就非常容易导致汗液排泄不畅，淤积在皮肤里，加上温热潮湿环境的影响，时间一长就会引发如痱子、湿疹等皮肤疾病。
所以，春季要适当增减衣物，做到热了能脱，冷了能穿，出汗及时更换，保持透气性，皮肤才不会出现问题。mobile_fromtype_android

2紫外线照射
春季的太阳虽然没有夏季那般毒辣，但紫外线所带来的皮肤损伤依旧不容小觑。如果，没有做好防晒保护，长时间将肌肤暴露在阳光下，非常容易形成日光性皮炎、多形性日光疹等，皮肤晒伤后会出现不同程度的红斑、水肿、水疱、并伴有瘙痒。
所以，一年四季防晒都马虎不得。
晒伤后更要及时降温，使用温和的护肤产品进行大量补水保湿，修复肌肤受损屏障，抚平炎症等。mobile_fromtype_android

1微生物感染
春季回暖，虽然空气还比较干燥，但也为一些微生物提供了良好的生存条件。如果，这个时期没有注重皮肤的养护，人体非常容易被细菌、真菌和病毒入侵感染，继而发生各种皮肤问题。
如：毛囊炎、花斑糠疹、体股癣以及手足癣等。
所以，生活中我们要做到良好的卫生清洁，不乱用化妆品，保持肌肤洁净状态，即便遇到后，只要通过正规手段治疗，也能比较快恢复。

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如何才能不得皮肤病？做好这7件事很重要！
随着春季的到来，气温也开始逐渐回升。
人们纷纷换上了漂亮的衣服，外出踏青赏花，欣赏美丽风景。
与此同时，天气回暖也让潜伏许久的各种病毒伺机而动，对我们的健康产生威胁，面对这些危险最先做出反应的就是我们的皮肤。
所以，想要肌肤不容易生病，就一定要注意下面这7件事！

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瘊子也称为寻常疣，是由人类乳头瘤病毒感染所引起的病毒性皮肤病，寻常疣主要发生在身体暴露的皮肤部位，通常是由于抠抓后或者外伤引起皮肤破损，导致局部的人乳头瘤病毒感染，形成一种小肉芽样的增生。因此本病主要是通过直接接触传染，外伤也是引起感染的一个主要因素。皮肤损害初起时为针头大小的丘疹，逐渐增大到黄豆大或更大，表面角化粗糙坚硬，有时顶端可呈棘刺样，基底及周围无炎症，数目多少不定，常好发于手指、手背、足缘及甲缘等处。位于甲缘周围的又称甲周疣，有时皮损呈细丝状突起，顶端角化干燥称丝状疣。有时在同一基底发生参差不齐的多个纸状突起皮损，称指状疣。mobile_fromtype_android

4. 脚上的问题（如拇外翻、甲真菌病）虽没有脸上的明显，但也要及时治。
5.别共用拖鞋、脚盆等，减少感染甲真菌病的风险。
6.控制体重，肥胖可造成趾头肥大，使趾甲的压力增大。
最后，祝大家都拥有健康的趾甲，远离嵌甲的伤害！mobile_fromtype_android

4. 脚上的问题（如拇外翻、甲真菌病）虽没有脸上的明显，但也要及时治。
5.别共用拖鞋、脚盆等，少去修脚店，减少感染甲真菌病的风险。
6.控制体重，肥胖可造成趾头肥大，使趾甲的压力增大。
最后，祝大家都拥有健康的趾甲，远离嵌甲的伤害！

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嵌甲和甲沟炎这么恐怖，当然是离我们越远越好！
那我们平时怎么做，才能让嵌甲圆润地离开呢？
其实很简单！
1. 鞋子不要太紧、太小。
2.指甲不要剪太短、太圆，记住“留白”。
剪趾甲时，两边的角要比底下的肉和甲沟长，至少留下1毫米左右的白色部分，然后把毛刺适当打磨掉就可以了。这样，随着趾甲生长，趾甲会超过甲沟，两个角就不容易长进肉里啦。
3.运动适量，别太剧烈，注意保护好手脚。mobile_fromtype_android