泰斗中医院专家评游戏成瘾被评为精神疾病

说过的再见

据国际新闻媒体报道，世界卫生组织在今年初宣布，该组织要在今年发布的第11版《国际疾病分类》中，加入“游戏成瘾”，并属于精神疾病。6月18日，世卫组织发布最新一版《国际疾病分类》。世界卫生组织表示，玩游戏成瘾的症状包括：自己无法节制地打电玩，其中玩游戏的频率和时间长度都要纳入考量中；将玩游戏放在其他的生活兴趣之前，就算知道不应该这样下去也还是继续或者增加玩游戏的时间。世界卫生组织称，像这类的行为要持续最少一年的时间才可以确诊，但也说明的是，如果情况很严重，确诊前的观察期也可以变短。报道称，有些国家之前就已经认定游戏成瘾是重大的公共卫生议题，很多国家都有专门治疗游戏成瘾的戒瘾机构。在泰斗中医院的专家看来，把游戏成瘾划归于精神类疾病是对许多未成年人的保护措施。

根据《中国互联网网络发展状况统计报告》显示，截至去年年底，我国网民规模达接近8亿，其中学生群体规模是最大的，比例约为25%。更让人注意的是，这些孩子们接触网络的年龄越来越小。有研究人员曾经在2010年和2017年分别进行两次抽样调查，结果显示，我国青少年对网络游戏等成瘾行为有加快的趋势。泰斗中医院的专家表示，14-18岁是最容易玩游戏上瘾的年龄段，这主要是因为他们大脑发育尚未完全，人生观、价值观、世界观尚未成熟，自制能力比起成年人要差很多。这个年龄段的人群好奇心也比较强，可能有学习上的压力和父母对他们的压力，这导致他们一有空闲时间就去玩游戏，从游戏中得到乐趣和释放压力。

有调查发现，孩子们的课余时间是非常重要的。首先，课余时间和谁在一起很重要，我们发现，课余时间是自己一个人、或者和校外不上学的人在一起的孩子，更容易玩游戏成瘾。如果是和同学、父母在一起，甚至和家长同事的孩子在一起的，玩游戏成瘾的比例都比较低。总的来说，在没有人交流、无人陪伴的状态下，孩子很容易就选择玩游戏打发时间，结果导致游戏成瘾。其次，课余时间做什么也至关重要。研究显示，那些在课余时间去打篮球、运动的孩子不容易玩游戏成瘾。所以泰斗中医院的专家建议各位家长，尽可能给孩子提供更多的课余活动，陪他们去打打球，运动运动，这样既锻炼了身体又可以让他们远离游戏成瘾带来的危害。

泰斗中医院的专家对游戏成瘾的危害也有一系列的研究。长时间沉迷游戏会让人产生精神依赖，引起植物神经紊乱，身体激素水平失衡，导致人体免疫功能降低，导致紧张性头痛、焦虑、忧郁、心血管疾病、肠胃神经功能病等，甚至可能导致死亡；其次玩游戏成瘾还会严重影响视力，手机游戏必须要集中精力，需要眼睛长时间对着屏幕，视力肯定会一天不如一天。游戏成瘾还会导致辐射危害和身体素质的下降。玩游戏的人精神需要很集中，伴随着血液加快、心跳变快，人的精力消耗比较大，有时玩游戏在兴头上就连吃饭、睡觉也忘了，甚至经常熬夜，导致一系列的健康问题。游戏成瘾的人身体得不到休息和锻炼，身体素质会变得越来越差，免疫力一降低就很容易生病，重复、机械的运动和长时间的游戏动作会导致腰酸、背疼、全身不舒服，对青少年身体健康是有极大危害的。