中医产后康复受青睐

青春山阳

       十月怀胎，当准妈妈们卸下肚中的“包袱”后，不少人把心思和精力全都放在了宝宝身上，忘记了产后康复，最终导致严重的后果。如今，焦作市中医院治未病中心将中医针灸、艾灸、推拿、骨盆矫正等引进产后康复治疗中，同时配合骨盆康复治疗仪来帮助产后女性快速恢复，减少产后身体的疾患，此举受到了越来越多产后女性朋友的青睐。
       据该中心医务人员介绍，女性妊娠期间，子宫逐渐增大，身体重心轴发生改变，腹腔的压力把子宫向阴道的方向推，会对盆底产生压力，肌肉逐渐松弛，对盆底的慢性牵拉会造成不同程度的软组织损伤。此外，分娩宝宝也和盆底肌息息相关，在分娩时骨盆打开，盆底肌会变得松弛，利于胎儿分娩的同时对盆底肌也是二次伤害。形象地说，盆底肌就像是一张“吊床”，承托并支持着盆腔脏器，一旦盆底肌受损，盆腔器官就会出现脱垂，且盆底肌健康与否与身体控尿和排便息息相关，因而盆底肌一旦受损严重，容易出现漏尿、尿失禁、粪失禁等，且随着年龄的增大，情况会越来越重。如不及时干预治疗，最后病情发展只能用外科手术治疗，这不但增加了医疗费用，治疗效果也不是很理想。
      “中医针灸在预防、治疗盆底功能障碍方面有独特的疗效，祖国医学认为，尿失禁多因妇女产后膀胱受损或气虚不固所致。子宫脱垂的发生主要是由于分娩时用力太过或产后过早体力劳动，均可损伤中气导致中气下陷、胞系无力，以致脱垂。”该中心医务人员说，“盆底功能障碍性疾病选择针灸治疗越早效果越好，通过针刺穴位可以使肾气充实，膀胱约束有权，小便不再自遗。针灸还可以补中益气，升阳举陷，促进盆腔的血液循环，使盆腔肌肉、筋膜、韧带得到濡养，张力加强，使宫体恢复正位。通过合理的推拿、艾灸的补泻及饮食运动的指导，使产妇迅速排出恶露，消除瘀血，刺激内分泌，尽快摆脱亚健康状态，并保证产妇拥有近期及远期良好身体状态的基础，远离产后病。希望女性朋友能够重视产后康复，并积极主动康复，共享健康幸福生活。”
      据了解，在欧美国家，盆底功能筛查是较为普及的女性体检项目。法国甚至规定，女性生孩子后必须进行盆底筛查，及时进行非手术物理治疗。若个人不及时治疗，等到年老之后必须手术治疗时，国家不为该类手术进行医保报销。
      该中心医务人员提醒，产后42天是进行盆底肌肉康复训练、治疗的重要时间，产后3个月则是最佳康复治疗时期。
      此外，产后一旦出现腹直肌分离、产后怕冷、骨盆倾斜、压力性尿失禁、盆腔器官脱垂、女性性功能障碍等，应尽早接受康复治疗。