专治灰指甲脚气鸡眼臭脚

专冶灰指甲

指甲周围出现倒刺 我们偶尔会发现自己指甲周围的皮肤出现倒刺，我们称之为“逆剥”。 实际上是由于角质层过度干燥、分离，多为近期用手过度或不当所致，如近期有劳动、洗衣、运动等；而大多数情况的维生素缺乏不首先表现为甲周皮肤异常。首先不能撕咬倒刺，会增加皮肤撕裂、感染的风险，可以用干净的指甲刀整齐地处理掉倒刺；最关键的是保湿，减少不必要洗手，避免过度的物理化学刺激。mobile_fromtype_android

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指甲变厚——厚甲症
厚甲症表现为甲板明显肥厚、变硬变脆、易折。
先天性厚甲症为常染色体遗传病，为角蛋白编码基因突变，目前仍无有效治疗方法。
后天性厚甲症是由慢性甲病、甲外伤或老年性的一种病变，常见的是真菌感染或不良刺激（如长期鞋子不合适），要注意的是某些皮肤病，如银屑病、毛发红糠疹、毛囊角化病等也可伴发厚甲。

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要说什么痛能让人嚎得比杀猪都惨，趾甲长进肉里绝对榜上有名！
那个痛，就像木刺插进脚趾甲缝里。
尤其是穿鞋不小心抵到或踢到桌角时，简直可以让人灵魂出窍。

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好好的脚趾甲，怎么就长进了肉里，又该怎么办？今天就来说道说道。
“趾甲长进肉里”学名叫做“嵌甲”，经常表现为大拇趾外侧的甲板侧缘，长进肉里。
如果趾甲刺激到两旁的肉，引起炎症感染，就会引起甲沟炎。
也就是趾甲与旁边的皮肤相连的那一条沟，发炎了。mobile_fromtype_android

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至于为什么会嵌甲，大致有以下6种原因
趾甲剪得不对
最常见的是趾甲剪得太短、太深，或两边留有尖尖的角。
这样容易让两旁的脚趾肉挤向中间生长，让趾甲嵌进肉里边，导致“肉包趾甲”。
随着趾甲每天的生长及我们的每一次走路，锐利的边缘会一点点地深入肉中。mobile_fromtype_android

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鞋子不适合
鞋太紧、鞋头太尖，都会挤压脚趾，刺激趾甲向肉里野蛮生长，并摩擦周围的肉，引起肿胀，让嵌甲雪上加霜。
外伤
踢球、被踩到等引起的碰撞、挤压，都会把趾甲侧边挤进肉肉，形成嵌甲。

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某些疾病引起的畸形甲
先天性拇指外翻、甲营养不良、厚甲症或甲真菌病等也可能诱发嵌甲。
脚趾甲天生比平常人弯曲度更大，或者趾甲面太宽的人，嵌甲的发生率可能更高。
遗传因素
脚趾甲天生比平常人弯曲度更大，或者趾甲面太宽的人，嵌甲的发生率可能更高。
职业
需要长期站着工作的人、经常剧烈运动的人如运动员，更容易发生嵌甲。

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嵌甲和甲沟炎这么恐怖，当然是离我们越远越好！
那我们平时怎么做，才能让嵌甲圆润地离开呢？
其实很简单！
1. 鞋子不要太紧、太小。
2.指甲不要剪太短、太圆，记住“留白”。
剪趾甲时，两边的角要比底下的肉和甲沟长，至少留下1毫米左右的白色部分，然后把毛刺适当打磨掉就可以了。这样，随着趾甲生长，趾甲会超过甲沟，两个角就不容易长进肉里啦。
3.运动适量，别太剧烈，注意保护好手脚。mobile_fromtype_android

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4. 脚上的问题（如拇外翻、甲真菌病）虽没有脸上的明显，但也要及时治。
5.别共用拖鞋、脚盆等，少去修脚店，减少感染甲真菌病的风险。
6.控制体重，肥胖可造成趾头肥大，使趾甲的压力增大。
最后，祝大家都拥有健康的趾甲，远离嵌甲的伤害！

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4. 脚上的问题（如拇外翻、甲真菌病）虽没有脸上的明显，但也要及时治。
5.别共用拖鞋、脚盆等，减少感染甲真菌病的风险。
6.控制体重，肥胖可造成趾头肥大，使趾甲的压力增大。
最后，祝大家都拥有健康的趾甲，远离嵌甲的伤害！mobile_fromtype_android