【战胜疫情 心理有我】焦作市心理健康服务中心走进战疫团队

拽老猫

   自3月18日以来，连续的核酸采集、流调、化验室检测...全员的努力付出，使疫情得到控制，我们的英雄们也需要心灵解压！焦作市精神病院心理健康服务中心于4月1日下午2时，带领团队为解放区疾控中心的战疫英雄们送去心灵解压大餐。活动中设计有心理知识讲解、游戏互动体验、活动总结等环节。市精神病院心理健康服务中心主任师艳波深入讲解心态、情绪影响及解压方式，同时，师艳波主任的团队带领大家进行释放压力主题的游戏互动体验，活动现场氛围轻松活跃，所有参与人员有效体验了自我解压的方法。

     活动中，大家认真参与、积极表达、感受深刻，形成良好的互动氛围。本次活动不仅让大家意识到心理健康的重要性，也使大家掌握了多种心理调适方法，获得了一场特别的心理体验。