24.11.21【晚八点红包】@焦作人，你平常有什么养生小窍门，快来说说吧！

山阳论坛 · 发表于 2024-11-21 17:34

什么是晚8点红包？

晚8点是山阳论坛app每天晚上8点派发的

一个“参与话题领红包”的活动

每晚都会推出一个话题

只要参与话题讨论（即回复话题）

即可获得红包

（恶意灌水/答非所问无效哦！）

活动时间延长至

晚上20：00——次日15:00！

只需动动大拇指就能领红包！快来参与互动吧~

（活动每天举行）

#@焦作人，你平常有什么养生小窍门，快来说说吧！#

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一眼花开落 · 发表于 2024-11-21 20:21

多喝水能排毒，多吃苦菜对身体好，每天梳头减少头痛。mobile_fromtype_android

陈振钢 · 发表于 2024-11-21 20:30

坚持运动，多吃素，多吃几样。mobile_fromtype_android

行走的商人 · 发表于 2024-11-21 21:35

平时多喝点茶。mobile_fromtype_android

彤彤2007 · 发表于 2024-11-21 22:18

每天晚上快走一个小时mobile_fromtype_android

596980316 · 发表于 2024-11-21 22:34

饭后百步走，活到九十九mobile_fromtype_android

志林打击乐-李 · 发表于 2024-11-21 22:50

我的养生秘诀就是每天早上吃一个鸡蛋和一碗自已煮的八宝粥，中午的饭菜每天不重样，晚上用苹果，、大枣、枸杞、红糖蒸着吃mobile_fromtype_ios

志斌 · 发表于 2024-11-21 23:04

我听听你们都是怎么养生的。mobile_fromtype_android

志林打击乐 · 发表于 2024-11-21 23:22

养生小技巧就是保证每天吃一到2个鸡蛋和苹果，明天必须吃五谷杂粮，中午必须吃肉mobile_fromtype_ios

Jay.Chou · 发表于 2024-11-22 04:17

冬天多喝开水mobile_fromtype_android