健身教练都要学习什么专业知识

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同学们选择健身教练学校的时候，一定要看清楚健身教练学校的教学专业知识；

健身教练都需要学习什么专业知识呢？

首先，全能私教基础课程，其中包含基础理论和基础实践两大版块。基础理论课程主要包括：运动解剖学、运动营养学、运动生理学、运动损伤、特殊人群的训练、注意事项及饮食计划，健身行业的发展及职业规划课程等. 基础实践课程包括身体训练接触最多的 13 大体表肌肉群的抗阻力训练动作要领、训练方法、训练设计原理、肌肉的伸展与放松方法、训练动作的教授方法以及相关肌群的自由、固定器械的使用方法要领及注意事项。

这都是学习中重点掌握的知识。再其次的是作为健身教练其他的辅助性运动；普拉提，功能性运动，POS私教会员营销，会员管理与俱乐部管理。力量训练、敏捷训练、爆发训练、平衡训练、核心训练，通过这些训练提高运动人群关节稳定、神经肌肉控制、肌力和肌耐力，从而提高运动人群日常生活质量和运动表现。

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但是作为健身教练，专业知识是一方面，另外更加重要的就是交流沟通能力，在不断快速发展的时代，未来的教练肯定会越来越专业，身材管理越来越精致，所以竞争压力肯定会逐渐增大，这时候要做的不是去学会强力销售，而是把自己变得更优秀，才会在激烈的同行竞逐中脱颖而出。

　　中健健身学院采取小班制授课，各班人数25人左右，以确保学员质量，并设立强大的就业部门，每位学员结业前均可得到就业部老师一对一指导。同时与国内各省市健身俱乐部建立了合作关系，并逐步签订“人才输送协议”，确保中健学员无就业之忧。而毕业之后鉴定考试合格者将取得由国家人力资源和社会保障部及国家体育总局人事司统一颁发的国家职业资格证书。

　　中健健身学院，专业才是王道。